Seit über 13 Jahren stärkt Kieser Training den Rostockern den Rücken. Werner Kieser ist der Gründer eines der weltweit erfolgreichsten Fitnesskonzepte überhaupt. Die Wissenschaft bestätigt das Unternehmenskonzept: Zahlreiche Studien belegen, dass die Kieser-Trainingsmethode nicht nur hilft, Rückenschmerzen zu beseitigen oder zu vermeiden, sondern auch die Lebensqualität erheblich zu steigern. Die OZ sprach mit dem langjährigen Geschäftsführer von Kieser Training Rostock, Günter Tiede, über das Erfolgsrezept. Seit der Gründung haben Sie ununterbrochenen hohen Zulauf. Welchen Vorteil bietet Ihre Methode des gesundheitsorientierten Krafttrainings im Vergleich zu anderen Fitnessstudios?Unsere Positionierung ist klar und unser Produkt einzigartig. Kieser Training bietet seit über 50 Jahren effizientes, gesundheitsorientiertes Krafttraining an Maschinen.Unser Ziel ist es, den Körper und insbesondere den Rücken durch den Muskelund Kraftaufbau langfristig gesund und leistungsfähig zu erhalten. Kein Fitnessanbieter verfügt über unsere Erfahrung und Kompetenz und liefert gleichzeitig alles aus einer Hand: angefangen bei der eigenen Forschungsabteilung über die Entwicklung und Produktion eigener Maschinen bis hin zur Mitarbeiterausbildung und Qualitätsentwicklung.In Rostock arbeiten mittlerweile schon zehn Trainer und Therapeuten sowie drei Ärzte für das Wohl der Mitglieder.Für viele ist aber auch die Verbesserung der Figur eine ganz wesentliche Motivation, ein Fitnessstudio aufzusuchen?Dieser Effekt tritt bei unserem Training nebenbei ganz automatisch ein. Mit dem Training bei uns erhöhen Sie die Stoffwechselaktivität Ihrer Muskeln, so dass Sie auch in der Ruhephase mehr Kalorien verbrauchen. So verlieren Sie Fett, aber nicht Muskeln.Vielen Menschen mangelt es an Motivation und Zeit?Das Training ist Hygiene des Bewegungsapparates. Sie müssen ihn nun einmal pflegen, indem sie ihn belasten. Aber die Belastung muss gezielt stattfinden und nicht zufällig beim Sport oder bei der Arbeit. Bei uns haben Sie hochspezialisierte Maschinen und hochqualifizierte Mitarbeiter. Sie können hier so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen. Apropos Zeit: Viele unserer Kunden sind oft unterwegs. Mit Ihrem Trainingsausweis können Sie in allen 140 Kieser-Trainingsbetrieben kostenlos trainieren.Sie sind unter die Autoren gegangen. Ihr Buch „Verpasste Gelegenheiten und andere Missverständnisse“ wurde in kurzer Zeit schon über 5000mal verkauft. Wollen Sie Kieser Training den Rücken kehren?(Günter Tiede lacht ) Nein. Das war und bleibt meine Freizeitbeschäftigung. Dass dieses Buch ein so großer Erfolg wurde, war nicht beabsichtigt, freut mich aber. Als Laie war es sehr schwierig, einen Verlag zu finden. Für mein neues Buch „Haus am Meer“ interessieren sich schon jetzt, obwohl erst ein Kapitel fertig ist, zwei Verlage.Weitere Infos:Kieser Training RostockSteinstr. 6, 18055 RostockTelefon: 0381/375 07 80www.kieser-training.comwww.facebook.com/KieserTrainingRostock
Leserecho
„Ein Wechsel von Erzählung, Essay, und Feuilleton. Kleine, mitunter phantasievolle Geschichten sachlich und souverän erzählt. Mit wenigen Worten erzählt Tiede hier oftmals mehr als mancher in einem dicken Roman.“ Beate S., Hamburg
„Es ist gut, dass der Autor aufschreibt, wie wir mal waren. Auch wenn es nur ein Augenblick in der Geschichte der Menschheit ist. Auch ich habe mich in der einen oder anderen Geschichte wiedergefunden. Sehr lesenswert.“ Ines H. München
Wockenfuß Hörakustik: Neuer Ansporn für besseres Hören
Wenn ein Hörverlust mit Hörgeräten versorgt wurde und die Verständigung mit den Mitmenschen wieder funktioniert, verbessern sich Wohlbefinden und Lebensqualität und das Sicherheitsgefühl im Straßenverkehr steigt, so das Ergebnis der aktuellen Studie „EuroTrak Germany 2018“ des Schweizer Marktforschungsinstituts Anovum. In der Studie wurden auch der gesundheitliche Aspekt des Hörens berücksichtigt. Das Ergebnis: Bei einem mit Hörsystemen versorgten Hörverlust sinkt das Risiko, an einer Depression zu erkranken, während man gleichzeitig besser zu schlafen scheint. Besonders zufrieden sind die Benutzer neuerer Hörsysteme.
Tobias und Ramona Wockenfuß und ihr Team laden Sie herzlich ein, sich selbst zu überzeugen: „Besuchen Sie uns und testen Sie aktuelle Hörsysteme – kostenlos und unverbindlich!“ Im Rahmen der Aktion „Frühlingserwachen“ legen die Hör-Experten besonders die allerneuesten 3D-Hörsysteme ans Herz: „Erleben – und vor allem hören – Sie damit den Zauber des Frühlings.“
In den drei Wockenfuß Hörakustik-Filialen in Rostock, Roggentin und Bad Doberan kann man sich zum gutem Hören ausführlich beraten lassen.
Kontakt und mehr Infos auf: www.wockenfusshoeren.de.
„Waterstradt Brillen und Kontaktlinsen“ lädt ein zur Sehanalyse!
Die Augen sind unser Tor zur Welt. Mit ihnen nehmen wir einen Großteil der Sinnesreize wahr. Grund genug, Ihren Augen die Aufmerksamkeit zu widmen, die ihnen gebührt.
Als Augenoptiker können wir zwar keine klassischen Vorsorgeuntersuchungen anbieten, mit modernster Messtechnik legen wir aber den Grundstein für brillantes Sehen und sind in der Lage, wichtige Risikofaktoren zu erkennen, die Ihre Sehleistung langfristig negativ beeinflussen können. Wir laden Sie ein, um herauszufinden, ob Ihre Brille noch den gleichen Sehkomfort wie zu Beginn bietet.
Dazu überprüfen wir Ihre Sehkraft, bestimmen Ihre exakten Brillenwerte und finden bei Bedarf Lösungen für angenehmes Sehen im Alltag. Auf Basis dieser Sehanalyse und nach Ihren individuellen Wünschen erstellen wir Ihr persönliches Sehprofil. Sie erhalten damit einen umfassenden Überblick über die Leistungsfähigkeit Ihrer Augen und zugleich eine Experten- Empfehlung für maximalen Sehkomfort. Gesundheitsbewusste Brillenträger bekommen jetzt den besten Service: Augenglasbestimmung, Analyse des räumlichen Sehens, Messung des Kontrastsehens, feine Brillen- Auswahl, hauseigene Werkstatt, Kontaktlinsen-Anpassung, Tränenfilmanalyse, Spezialist für Randlos-Brillen, Vergrößernde Sehhilfe, Lupen.
Bei uns bei „Waterstradt Brillen und Kontaktlinsen“ in der Östlichen Altstadt in der Grubenstraße 49 können Sie sich noch in Ruhe umschauen und ausprobieren. Von allen Mitarbeitern werden Sie fachkundig beraten und informiert. Wir vermitteln erklärungsintensive Sachverhalte kompetent und umfassend in ruhigem Umfeld, z. B. zu Gleitsichtgläsern, Kontaktlinsen und dem „trockenen Auge“.
Vereinbaren Sie gern einen Termin mit dem „Waterstradt Brillen und Kontaktlinsen“ Team, Telefon: 0381/46 13 99 13.
Schick und trendig, aber bequem und gesund – das funktioniert!
Um gesunde Füße zu jeder Zeit geht es im Rostocker „Bequemschuhhaus Dethloff“ in der Margaretenstraße 12. Für beschwerdefreie Füße braucht Frau und auch Mann gesunde Komfortschuhe, die mit weichem und anatomischem Fußbett, mit Nähten, die keine Druckstellen machen, mit weichem Schaft, mit atmungsaktiven, hochwertigen und natürlichen Materialien, mit guter Schuhbodenflexibilität, Abrollfähigkeit und Dämpfung punkten. Zudem sind alle Komfortschuhe für lose Einlagen geeignet.
Wer nun denkt, bei so viel Komfort kann es aber keinen Schick geben, irrt. Ilona Dethloff, die mit ihrem Mann, Orthopädieschuhmacher- Meister Burkhard Dethloff, das Schuhhaus führt, sagt: „Komfortschuhe gibt es inzwischen in allen modischen Varianten und auch der trendige Sneaker – für die Dame und den Herren und in tollen Farben – ist mit dabei.“
Die Frage „Barfuß oder Lackschuh?“ stellt sich auch nicht, denn z. B. in den schicken Lackschuhen, die Frau im „Bequemschuhhaus Dethloff“ erstehen kann, läuft sie auch im Abendkleid wie auf Wolken. Der dazugehörige Gatte findet hier edle Schuhe zum Anzug oder lässige für z. B. den Segeltörn. Modelle, die nicht vorrätig sind, werden natürlich bestellt. Die intensive Beratung – auch mittels umfangreichen Katalogs – versteht sich von selbst.
Natürlich tragen Ilona und Burkhard Dethloff schon jahrelang selbst Schuhe von z. B. Finn Comfort oder Goldkrone. „Und die sind“, so Burkhard Dethloff schmunzelnd, „eigentlich geschäftsschädigend. Denn sie halten auch ewig.“ Auch, wer Schuhe in einer größeren Weite, exakt an den Fuß angepasste Einlagen oder z. B. Rheumatiker- oder Diabetikerschuhe benötigt, ist im „Bequemschuhhaus Dethloff“ richtig. B.S.
