Sind Sie bereits Abonnent? Hier anmelden

Sind Sie bereits Abonnent? Hier anmelden

Fit & Gesund 2019
Basenfasten – die genussvolle und gesunde Alternative, um abzunehmen

Feiner Sandstrand, Wellness und Genuss – das sind neben ihrer prägnanten Silhouette die Markenzeichen der Kleinen Strandburgin Zinnowitz. Direkt an der Strandpromenade gelegen, ist das inhabergeführte 4-Sterne-Haus der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit auf der Sonneninsel Usedom.

Der Apfel aus dem eigenen Garten gewinnt immer mehr an Bedeutung

von Kerstin Rathje Wesselow  Rostock. „Die Nachfrage nach Obstgehölzen nimmt seit Jahren kontinuierlich zu“, weiß Heiko Rademacher, Leiter der Baumschule bei Grönfingers in Rostock. „Die Menschen leben bewusster, achten immer mehr auf ihre Ernährung. Und da ist ein Apfel aus dem eigenen Garten, der schon ganz anders riecht,...

Einfach schnell und gesund kochen

von Kerstin Rathje-Wesselow  Teterow – Am Freitag, 15.März, fand im DRK Krankenhaus in Teterow eine Live-Kochshow mit dem Küchenchef und Inhaber von CarLo 615 in Rostock, Carsten Loll, statt. Hintergrund war, den Patienten und Gästen aufzuzeigen, wie man mit einfachen Mitteln gesund kochen kann. Wie wichtig eine gesunde Ernährung ist und...

Impfung gegen Karies?

von Frank Burger  Es gibt viele Träume der Menschheit. Einer davon ist, endlich von der Karies-Geißel befreit zu werden. Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist Karies eine der größten Gesundheitsgefahren hauptsächlich in industrialisierten Ländern.Ausgelöst durch hohen Zuckerkonsum, könnten allerdings noch weitaus...

Rund acht Millionen Menschen leiden an Diabetes mellitus: „Krempeln Sie Ihr Leben um!“

Rund acht Millionen Menschen leiden in Deutschland an Diabetes mellitus. Die Tendenz ist steigend. Prof. Dr. med.Wolfgang Kerner, Direktor der Klinik für Diabetes und Stoffwechselerkrankungen am Klinikum Karlsburg, über Ursachen, Folgen und Prävention der Volkskrankheit.Wie erklären Sie sich die steigenden Zahlen von Diabetikern?Der...

Alles, was ein Demenzkranker tut, hat einen Sinn

Erfreulicherweise leben immer mehr alte Menschen länger in den eigenen vierWänden. „Was sich zunächst wie der Idealzustand anhört, kann für Menschen mit Demenz mitunter in heikle Situationen münden. Oder die pflegenden Angehörigen stark belasten.“, weiß die Ergotherapeutin Ann-Kathrin Blank, DVE (Deutscher Verband der...